您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 消暑荷叶粥的做法,消暑荷叶粥怎么做,解暑荷叶粥,荷叶粥百科,荷叶粥作用,荷叶粥的营养
1.采新鲜荷叶,洗净待用。老叶味苦,新叶无香,采适中的。
2.大米80克。
3.江米20克。
4.淘洗干净,开水下锅。
5.大火煮开转小火,其间多次搅拌,防粘锅。
6.粥快好的时候盖上荷叶,放入冰糖,煮好后关火焖15分钟。
7.粥色黄绿,米粒晶莹。